КИНЕЗИОТЕЙПИРОВАНИЕ
Кинезиотейпирование – это метод использования специальных медицинских эластических пластырей для уменьшения болей после травм, профилактики осложнений во время тренировок в восстановительный и соревновательный период, снятия отеков (в том числе на лице) и ликвидации гематом после ушибов.
Кинезиотейп не содержит в составе лекарственных средств, все эффекты обусловлены эластическими свойствами, близкими к коже человека. Это помогает обеспечивать снятие давления над областью боли (декомпрессия), а также задействовать чувствительные нервные окончания, частично блокируя сигналы от болевых рецепторов.
Область применения:
- Травмы различного характера без повреждения кожи (ушибы, гематомы, переломы и т.д.);
- Фиксирование суставов тела с целью реабилитации и предупреждения травм во время тренировок и соревнований;
- Уменьшение отеков различного характера независимо от области, ликвидация синяков;
- Усиление эффекта после лимфодренажного массажа;
- Вспомогательный метод коррекции положения тела (ослабленные конечности, сколиоз и т.п.).
Виды кинезиотейпирования:
Симптоматическое – сразу снимает или ослабляет боль;
Лимфодренажное – уменьшает отеки, помогает лучше лечить гематомы различной области тела;
Постуральное – коррекция положения тела (сколиоз, дисфункция конечностей и т.п.);
Силовое – улучшение показателей выполняемых упражнений за счет вспомогательных эластических полос в области задействованных мышечных групп и суставов.
Тейпирование можно проводить у взрослых и детей. Клейкая сторона тейпа не вызывает аллергических реакций. Необходимость его постоянного ношения отсутствует, после 2-5 суток тейп снимается, а мышечная и чувствительная память тела помогает сохранять правильное положение конечности или области. Повторное тейпирование возможно 1 раз в неделю.